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预防阴道炎注意事项
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预防阴道炎注意事项:
1、不要在非经期使用卫生护垫。避免让外阴长时间处于闷热、湿润、不透气的环境下,这样很容易就会滋生细菌,引发阴道炎。
2、保持会阴清洁。湿润、温热的环境容易繁殖细菌,因此预防阴道炎要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双方清洁,同房前也要先清洁。特别是1些丈夫包皮太长,隐藏细菌。
怎样治疗抑郁症3、不要穿着紧身内裤,穿棉质通气的裤子。时尽可能穿棉质透风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多也可尽可能不要用卫生护垫怎样治疗抑郁症,如果使用就1定要勤更换,以避免繁殖细菌。
4、避免长时间使用抗生素,也不要过度清洗阴道。很多女性认为常常清洗外阴可以免感染阴道炎,其实这样的想法是毛病的。正常的情况下,阴道会自己保持酸碱值的平衡。如果过度清洗,反而会致使菌群失调,可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗便可。
5、少吃辛辣刺激的食品和甜食。女性平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食品,让免疫系统正常运动。饮酒要适当。避免食用太多甜食,这样很容易致使霉菌性阴道炎。
6、增强身体抵抗怎样治疗抑郁症力增强本身抵抗力能预防阴道炎。保持心情愉快、平常的生活作息正常有规律、多做锻炼。
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